Научные сотрудники университета в Уппсале пришли к выводу, что состояние сна необходимо людям для упорядочивания и сортировки информации, которая накопилась за текущий день.
Ученые выяснили, что во время сна человеческий мозг путем сжатия сохраняет полученные за сутки сведения, данный процесс можно сравнить с компьютерной архивацией файлов. Стоит отметить, что степень сжатия зависит от уровня ценности информации.
В спящем состоянии мозг делит информацию на две категории: данные, которые впоследствии могут пригодиться, и данные, являющиеся обычным информационным шумом. Ценный материал умеренно архивируется и с легкостью воспроизводится на следующий день, а бесполезные данные сжимаются с большей силой, поэтому для их воспроизводства необходимо напрячь память.