Ученые из Гарвардского университета пришли к выводу, что женщины могут сохранить привлекательность своей молодости даже несмотря на наличие плохих генов.
По итогам прошлых исследований можно было предполагать, что внешний вид матери говорит о том, как будет выглядеть ее дочь через определенное время. Однако сегодня ученые утверждают, что моложавость девушек редко взаимосвязана с таким понятием, как геном. Так, часть участниц эксперимента смогли сохранить молодую внешность, при наличии неблагоприятного генного наследия.
Речь в таких случаях идет о тех женщинах, которые ведут здоровый образ жизни и правильно чередуют смену труда и отдыха. Для длительного сохранения молодости кожи эксперты советуют отдыхать не менее семи часов ежедневно, тщательно увлажнять лицо и носить солнцезащитные очки. Регулярная физическая активность воздействует на сохранение молодости в 14%, употребление витаминов на 18%, здоровый сон – на 10%.