Дневную сонливость мы привыкли прогонять на работе чашкой кофе. А вот 5 напитков, не содержащих кофеин, которые справляются с этой задачей ничуть не хуже.
Тростниковый сахарный сок. С древних времен сок сахарного тростника использовался для очистки печени, поддержания тепла тела в зимние месяцы, для улучшения внешнего вида кожи и для очищения сознания. Этот сок также повышает уровень энергии, поскольку содержит натуральные сахара.
Сок кокума. Сок растения кокум (гарциния индийская) помогает пищеварению после обеда. Он также оказывает позитивное воздействие на мозг, помогая осуществлять процессы роста нейронов. Наконец-то этот сок предотвращает повреждения мозга за счёт нейтрализации действия свободных радикалов. Это превосходный сжигатель жира, повышающий уровень свежести и энергии.