Стоматологи рассказали, как правильно чистить зубы

7

Стоматологи рассказали, как правильно чистить зубы

Шведские стоматологи назвали самые распространенные ошибки, которые мы все совершаем при чистке зубов.

Не надо полоскать рот после чистки зубов. Очень многие люди, почистив зубы, берут в руку стакан и наполняют его тёплой водой для того, чтобы прополоскать рот. Но тогда в самой чистке пропадает всякий смысл, ведь мы с помощью зубной пасты наносим фтор на зубы, который необходим для укрепления зубной эмали, а потом сразу же смываем его водой. Необходимо дать ему время абсорбироваться и укрепить эмаль. Не надо полоскать рот после чистки, а излишек пасты рекомендуется просто сплюнуть.

Загрузка...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here