Ученые: Мысли о снеге помогут успокоиться и сконцентрироваться

Сотрудники израильского Университета имени Бен-Гуриона пришли к вводу, что мысли о снеге помогают успокоиться.

Ученые заявили, что просмотр зимних пейзажей влияет на эмоциональное состояние людей. Они помогают снять психологическое напряжение и обдумывать решения без излишних эмоций.

Для исследования специалисты попросили респондентов рассматривать разные виды, представляя, что они находятся в местах, изображенных на снимках.

Затем люди прошли тест на определение когнитивного контроля.

Установлено, что успокоительный эффект от просмотра зимних пейзажей позволяет успокоиться. Такое же благотворное влияние на организм оказывают и мысли о снеге.

Исследователи рекомендуют при эмоциональном напряжении подумать о льде и снеге, это поможет и повысить бдительность и сконцентрироваться.

Напомним, ранее сообщалось, что успокоиться помогут глубокие вдохи.

 

 

Читайте последние новости на сегодня, 12.04.2017, в нашей ленте новости-онлайн

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *