Мытье посуды и уборка по дому может значительно продлить жизнь человека. Таковы выводы нового исследования американцев.
Ученые заинтересовались, как бытовая деятельность влияет на здоровье. Эксперимент проводился среди 6 тысяч женщин в возрасте от 65 до 99 лет, сообщает «Свободная пресса» со ссылкой на Journal of the American Geriatriсs Society.
Участники исследования в течение недели выполняли различные домашние обязанности, такие как мытье посуды, уборку, прогулки на свежем воздухе, легкий бег и другие. Выяснилось, что среди женщин, которые активно занимаются физкультурой, смертность снизилась на 12%, а среди тех, кто постоянно убирался дома — на 39%. Однако стоит понимать, что любой эксперимент не дает стопроцентных гарантий.
Кстати, ранее эксперты говорили о том, что домашние хлопоты, в том числе мытье посуды, помогают уменьшить стресс и улучшить психологическое благополучие.