Эксперты рассказали о 8 самых главных доводах в в пользу красного вина.
Привычка пить красное вино давно укоренилась во многих странах мира.
Причина этого скрывается в полезных свойствах этого напитка.
Так, красное вино полезно пить при гипертонии. Также оно предохраняет нас от развития деменции.
Благодаря красному вину снижается уровень LDL-холестерина в крови, в результате чего нам удаётся избежать полноты и связанных с ней заболеваний.
Именно поэтому считается, что бокал красного вина за обедом идёт на пользу нашему здоровью.
Эксперты рассказали о 8 самых главных доводах в в пользу красного вина.
1. Заботится о наших артериях
Красное вино содержит большое количество антиоксидантов, поэтому его употребление предохраняет наши артерии от отложения на их стенках жировых бляшек и закупорки тромбами. Этот напиток позволяет:
Поддерживать стабильный кровоток.
Регулировать ритм кровообращения.
Препятствовать вызванному дефицитом физической активности образованию тромбов.
Впрочем, это вовсе не означает, что ежедневно употребляя бокал вина, можно вести сидячий образ жизни без последствий для здоровья.
Это значит, что ежедневная физическая активность и небольшое количество красного вина помогут тебе сохранить здоровье артерий в отличном состоянии.
2. Предохраняет от полноты
Красное вино содержит гены, препятствующие формированию новых жировых клеток. Что касается уже имеющегося жира, этот напиток стимулирует их очищение и способствует их постепенному удалению.