Врачи назвали лучшие способы справиться с похмельем. В материале The Independent отмечается важность стакана воды еще до отхода ко сну, так как обезвоживание ведет к головной боли.
Эффективным и недорогим средством лечения тошноты является имбирь, цитирует статью РИА «Новости». Имбирный чай также успокоит желудок и положительно повлияет на работу сердца.
С похмелья поможет хороший завтрак, в котором не будет жирного. «Продукты, содержащие калий, помогут вашему организму восстановить электролитный баланс, сбившийся после употребления алкоголя. Для этого также подойдут бананы и авокадо», — считает диетолог Рианнон Ламберт.