Ученые провели исследования, которые показали, сколько следует выпивать ежедневно яблочного уксуса, чтобы быстро похудеть. Информацией поделилось зарубежное издание Express.
Яблочный уксус всегда ценился представительницами прекрасного пола в качестве средства для сбрасывания веса. Напиток понижает уровень сахара в крови, нормализует пищеварение. Ученые решили проверить, реально ли жидкость помогает похудеть. К эксперименту были подключены крысы, которым давали определенные дозировки средства. Анализ результатов показал, что подопытные грызуны не только сбросили вес, но и улучшили многие показатели здоровья, что подтвердило пользу яблочного уксуса. Особенно это касалось повышения хорошего холестерина и понижения плохого. Напиток влияет на бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление, включая кишечную палочку.
Ученые рассказали, что напиток следует выпивать по одной, две столовой ложки в день при разбавлении водой. При этом, не стоит делать разовую дозировку больше 15 мл, так как это может вызвать неприятные ощущения, включающие тошноту. Можно использовать снадобье и в качестве заправки овощного салата с добавлением оливкового масла.