Пенсионеров Ямала научат справляться со стрессами и любить себя

На Ямале в рамках нового проекта пожилых людей обучат позитивно мыслить, справляться со стрессами.

О реализации проекта «Пусть осень жизни будет золотой» сообщает пресс-служба губернатора ЯНАО.

Организаторами выступает Центр медицинской профилактики ЯНАО в Надыме. Представители центра уверены, что занятия позволят людям пожилого возраста чувствовать себя увереннее, а также поспособствуют их долголетию.

Первое занятие было посвящено созданию положительного фона, повышению уверенности в себе и борьбе с различными стрессами. Каждый участник ответил на вопрос о том, почему он заслуживает любви и уважения.

В конце тренинга участники поделились своими впечатлениями, отметив, что стали намного лучше себя чувствовать.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *