Арнольд Шварценеггер рассказал, как поддерживает себя в форме

Арнольд Шварценеггер рассказал, как поддерживает себя в форме

Знаменитый голливудский актер являлся чемпионом по бодибилдингу на протяжении нескольких лет. При этом бывший губернатор Калифорнии по-прежнему активно занимается спортом. Но не так давно звезда культового кинофильма «Терминатор» дал откровенное интервью мужскому журналу «Mean’s Health». Так известный американец признался: «Я был вынужден изменить программу привычных занятий. Мои колени не выдерживают прежнюю нагрузку, но мне по-прежнему хочется кататься на лыжах, не ограничивая себя в движении».

Кроме того 71-летний актер добавил: «Тренажеры, которые вы используете сегодня, действительно, фантастические. Во времена моей молодости мы не имели ничего подобного. Нам было гораздо сложнее нарастить мышцы и сбросить лишний вес, нежели теперь. Но также подобные устройства помогают мне сохранить прежнюю активность, регулируя нагрузку на коленные суставы. Поэтому я надеюсь продолжить тренироваться, несмотря на ухудшение здоровья». Как пишет storinka.com.ua, кроме того Арнольд Шварценеггер продолжает придерживаться белковой диеты, а также принимает комплекс специальных минералов и микроэлементов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *