Ученые рассказали, что в древние времена алкоголь использовался в лечебных целях, но потом люди стали им злоупотреблять. На самом деле разные виды спиртного в малых дозах могут положительно влиять на здоровье.
Шампанское
Низкокалорийный напиток с пузырьками полезен для здоровья мозга и способен улучшать когнитивные навыки.
Сухие красные и белые вина
Напитки с низким содержанием сахара имеют много плюсов, но они проявляются только когда человек не подвержен стрессу, имеет хороший сон и занимается спортом.