Эксперты назвали ключ к долголетию

Эксперты назвали ключ к долголетию

Американские ученые уверены, что чтение является ключом к долголетию, а также благоприятно отражается на эмоциональном состоянии человека. Чтобы выяснить, к чему ведет увлечение литературой в пожилом возрасте, эксперты провели исследование.

В исследовании экспертов Йельского университета приняли участие около 3,5 тысячи добровольцев. За жизнью граждан на протяжении 12 лет наблюдали ученые. Участники эксперимента регулярно сообщали, какие книги они прочитали и как часто они увлекаются чтением. Добровольцы были разделены на три группы: не читающие, читающие около 3,5 часов в неделю, и те, кто читает больше 3,5 часов в неделю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *