Медики рассказали о неизвестных ранее свойствах хурмы

Медики рассказали о неизвестных ранее свойствах хурмы

Этот фрукт очень полезен для здоровья.

В сезон хурмы нужно обязательно употреблять в пищу ее плоды при отсутствии противопоказаний, считают медики. В хурме содержатся витамины А, бета-каротин, Е и другие антиоксиданты, благодаря чему ее оранжевые плоды считаются «природным лекарством», которое помогает организму бороться с воспалениями и противостоять раку.

Эксперты отметили, что насыщенная витаминами и минералами (витамины группы В, С, калий, железо, йод) хурма эффективно укрепляет иммунитет. Употребление хурмы активирует и повышает защитные функции организма в его борьбе с инфекциями и вирусами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *